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糖尿病的最佳療法

患者:男,38歲

病情描述:
糖尿病的最佳療法
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

糖尿病可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食控制

減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,選擇低升糖指數食物,有助于穩定血糖水平。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,結合抗阻訓練,可改善胰島素敏感性,降低血糖。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,西格列汀抑制腸促胰素降解,需遵醫囑使用。

4、血糖監測

定期監測空腹和餐后血糖,記錄血糖變化趨勢,及時(shí)調整治療方案,預防急慢性并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者應保持規律作息,戒煙限酒,定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查,在醫生指導下綜合管理病情。

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