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滿(mǎn)月寶寶如何補鈣

患者：男，3歲

病情描述:
滿(mǎn)月寶寶如何補鈣
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

滿(mǎn)月寶寶補鈣可通過(guò)母乳喂養、配方奶粉、維生素D補充、日光浴等方式進(jìn)行。補鈣不足可能與喂養不當、維生素D缺乏、吸收障礙、遺傳代謝病等因素有關(guān)。

1、母乳喂養

母乳是嬰兒最佳鈣源，母親需保證每日鈣攝入量達到1000毫克以上，哺乳期可適量增加乳制品、豆制品等富含鈣的食物。

2、配方奶粉

無(wú)法母乳喂養時(shí)可選擇鈣強化的嬰兒配方奶粉，家長(cháng)需按月齡選擇合適段位奶粉并嚴格按比例沖調。

3、維生素D補充

足月兒出生后每日需補充400國際單位維生素D以促進(jìn)鈣吸收，家長(cháng)需遵醫囑使用維生素D滴劑，避免過(guò)量。

4、日光浴

每日10-15分鐘溫和日光照射可幫助皮膚合成維生素D，家長(cháng)需選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽(yáng)光柔和時(shí)段，避免直射眼睛。

滿(mǎn)月寶寶補鈣應以母乳為主，定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，出現睡眠不安、多汗、方顱等缺鈣表現時(shí)需及時(shí)就醫評估。

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