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骨折可以吃什么水果

患者：男，37歲

病情描述:
骨折可以吃什么水果
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

骨折后可以適量吃橙子、獼猴桃、草莓、香蕉等水果，也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、橙子

橙子富含維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，對骨折愈合有積極作用。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和鉀，能夠幫助骨骼修復和維持電解質(zhì)平衡。

3、草莓

草莓富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于減少炎癥反應，促進(jìn)骨折愈合。

4、香蕉

香蕉含有豐富的鉀和鎂，有助于維持骨骼健康和肌肉功能。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠補充鈣和維生素D，促進(jìn)骨骼礦化和愈合。

2、阿侖膦酸鈉片

阿侖膦酸鈉片是一種抗骨質(zhì)疏松藥物，能夠抑制骨吸收，促進(jìn)骨折愈合。

3、骨化三醇軟膠囊

骨化三醇軟膠囊是活性維生素D3，能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用，有助于骨折修復。

4、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液

葡萄糖酸鈣鋅口服溶液能夠補充鈣和鋅，對骨骼生長(cháng)和修復有重要作用。

骨折后應保持均衡飲食，適量攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物，避免高鹽高糖飲食，同時(shí)遵醫囑進(jìn)行康復鍛煉。

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