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治療得了糖尿病最好的方法

患者：女，37歲

病情描述:
治療得了糖尿病最好的方法
共2個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

糖尿病治療需采取綜合管理策略，主要包括飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療和血糖監測。

1、飲食控制：

限制精制糖和高升糖指數食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖食材。

2、運動(dòng)干預：

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，配合抗阻訓練，有助于提高胰島素敏感性并控制體重。

3、藥物治療：

根據分型可選用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖藥，1型糖尿病需終身胰島素替代治療。

4、血糖監測：

定期檢測空腹及餐后血糖，配合糖化血紅蛋白評估長(cháng)期控制效果，及時(shí)調整治療方案。

糖尿病患者應建立規律作息，戒煙限酒，每3-6個(gè)月進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在醫生指導下制定個(gè)性化控糖方案。

吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科

糖尿病治療需采取綜合管理策略，主要包括飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療和血糖監測。

1、飲食控制：

限制精制糖和高升糖指數食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖食材。

2、運動(dòng)干預：

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，配合抗阻訓練，有助于提高胰島素敏感性并控制體重。

3、藥物治療：

根據分型可選用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖藥，1型糖尿病需終身胰島素替代治療。

4、血糖監測：

定期檢測空腹及餐后血糖，配合糖化血紅蛋白評估長(cháng)期控制效果，及時(shí)調整治療方案。

糖尿病患者應建立規律作息，戒煙限酒，每3-6個(gè)月進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在醫生指導下制定個(gè)性化控糖方案。

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