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懷孕20周血糖高了怎么治療

患者:女,31歲

病情描述:
懷孕20周血糖高了怎么治療
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕20周血糖升高可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素變化、飲食過(guò)量、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數食物,如燕麥、糙米等,分5-6餐少量進(jìn)食,避免血糖劇烈波動(dòng)。

2、運動(dòng)干預

每天進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,運動(dòng)時(shí)間建議在餐后1小時(shí)開(kāi)始,避免空腹運動(dòng)。

3、血糖監測

定期測量空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄血糖變化趨勢,根據監測結果調整飲食和運動(dòng)方案。

4、胰島素治療

當飲食運動(dòng)控制不佳時(shí),醫生可能建議使用胰島素,常用藥物包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素等,需嚴格遵醫囑調整劑量。

妊娠期血糖管理需要產(chǎn)科醫生和營(yíng)養師共同指導,定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況,保持合理體重增長(cháng),避免過(guò)度焦慮。

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