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怎樣預防高血壓腎病

發(fā)布時(shí)間: 2018-09-28 55529次播放

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高血壓腎病是原發(fā)性高血壓引起的腎臟結構和功能損害，是一種嚴重危害人體健康，影響生活質(zhì)量的疾病。高血壓病人不僅要控制好血壓，預防心腦血管病的發(fā)生，還要保護好腎臟。
保護好腎臟要求：第一，血壓盡可能保持在比較合理的范圍。第二，低鹽，低脂，低蛋白飲食。第三，吃一些有保護腎臟作用的藥食同源的食物，如山藥、牛蒡等。第四，定期檢查，特別是要檢查尿微量白蛋白，只要有一丁點(diǎn)白蛋白出現就應該提高警惕。第五，選擇高血壓藥的時(shí)候，要尋求正規醫生的幫助制定方案，以盡可能保護腎臟。第六，生活中如果有點(diǎn)不舒服，不要馬上吃藥。
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