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糖尿病患者運動(dòng)的好處有什么

患者:女,35歲

病情描述:
糖尿病患者運動(dòng)的好處有什么
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任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科
1、降血糖。運動(dòng)能提高身體對血糖濃度變化的敏感性,增強胰島素和受體的親和力,并且可能增加肌肉對葡萄糖的利用,以此有效地改善糖代謝,達到降低血糖的目的。
2、降血脂和血壓。運動(dòng)能增加血管彈性,降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量,升高血液中的高密度脂蛋白膽固醇,進(jìn)而減少高血壓、冠心病等大血管并發(fā)癥的發(fā)生。
3、減輕體重。2型糖尿病患者大多肥胖,通過(guò)合理的體育鍛煉可促進(jìn)內臟脂肪分解,使體重下降,減輕胰島素抵抗,從而提高降糖藥物的療效。
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