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大腿內側有點(diǎn)抽筋是什么原因引起的

患者:男,21歲

病情描述:
大腿內側有點(diǎn)抽筋是什么原因引起的
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鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
大腿內側抽筋一般是缺鈣引起的,抽筋的時(shí)候不要緊張,盡量按摩抽筋的位置,使肌肉放松,平時(shí)可以吃鈣片,同時(shí)在飲食中要盡量多吃牛奶、雞蛋、肉類(lèi)等含鈣豐富的食物。意見(jiàn)建議:平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣高的食物、注意保暖、適當鍛煉,注意失眠姿勢,不要長(cháng)時(shí)間仰臥或俯臥。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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