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如何運動(dòng)減掉肚子上的贅肉

患者:男,21歲

病情描述:
如何運動(dòng)減掉肚子上的贅肉
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
平時(shí)的時(shí)候應該多加注意好自己的身體鍛煉,適當的是可以使用精油按摩一下自己的腹部,在一定的情況下是可以去除肚子上的贅肉,也可以經(jīng)常性的進(jìn)行轉呼啦圈或者是仰臥起坐,日常的生活中也要多加注意好飲食控制問(wèn)題,是不可以吃過(guò)于油膩的食物。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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