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情感淡漠治療方法有哪些

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共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
這就要自己勸自己想開一點了,多找一些自己喜歡的積極向上樂觀的事情做,讓自己盡量開心一點。讓自己慢慢的忘掉不愉快的事情,多和性格開朗積極向上的人接觸,讓自己慢慢走出陰影,重拾信心,你會慢慢發(fā)現(xiàn)世界很精彩,就會恢復(fù)到以前的自我。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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