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高膽固醇高血脂要注意的事項

患者：女，30歲

病情描述:
高膽固醇高血脂要注意的事項
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
只要是清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，排骨少吃一些，尤其是晚上盡量少吃飯，還要保持營(yíng)養均衡不能太餓著(zhù)，平時(shí)多參加一些體育鍛煉，消耗脂肪。安排好作息時(shí)間，睡眠時(shí)間不要太長(cháng)，每天保持7-8個(gè)小時(shí)就可以的，保持良好的作息時(shí)間。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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