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孕期應該吃什么可以預防新生兒黃疸

患者:女,28歲

病情描述:
孕期應該吃什么可以預防新生兒黃疸
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楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
準婆婆在孕期應飲食均衡,避免挑食。多吃一些青綠色的蔬菜水果,如黃瓜、蘋(píng)果、菠菜、桃子等,還可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,如牛奶、瘦肉、雞肉、魚(yú)肉等,鵝蛋也是不錯的選擇,但是不宜吃的過(guò)多。在身體允許的情況下,可以適當的做一些運動(dòng),如慢走、瑜伽等,可以提高身體免疫力,預防新生兒出現黃疸。
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