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怎樣遠離前列腺疾病

患者：男，28歲

病情描述:
怎樣遠離前列腺疾??？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科
1.遠離煙酒：現如今，很多男性朋友都有抽煙和喝酒的習慣。雖然工作或社交場(chǎng)合的需要，不時(shí)會(huì )喝一點(diǎn)酒，但必須注意少喝酒是好的，記住不要對酒精上癮。酒精一旦長(cháng)期攝入，會(huì )對男性的前列腺造成損害。煙草中含有尼古丁，會(huì )對男性的陰囊、精子以及前列腺造成永久性損害。
2.遠離咖啡：因現在有很多人都喜歡熬夜。當很困的時(shí)候，就會(huì )煮一杯咖啡來(lái)提神。主要是因為咖啡中的咖啡因，對人體的神經(jīng)系統有持續的刺激作用，所以當人體比較疲勞時(shí)，可以起到提神的刺激作用?？Х纫驅δ行缘那傲邢儆泻艽蟮挠绊?。長(cháng)時(shí)間攝入過(guò)多的咖啡因會(huì )導致前列腺疾病和嚴重的前列腺疾病。
3.遠離三高：食物三高食物我們都知道是高脂肪，高糖，高熱量的食物。這種食物屬同類(lèi)別的高油、高脂肪，對人體熱量非常高。
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