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促進(jìn)胃部蠕動(dòng)的鍛煉

患者:男,32歲 提問(wèn)于2020-11-06 14:09

病情描述:
促進(jìn)胃部蠕動(dòng)的鍛煉
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
胃部蠕動(dòng)不強一般就會(huì )導致消化不良、便秘、胃疼的發(fā)生,建議平時(shí)注意加強體育鍛煉,飯后多散步促進(jìn)消化。休息的時(shí)候可以做一些促進(jìn)血液循環(huán)和腹部保暖的運動(dòng),比如給腳步按摩、在肚子上順時(shí)針的用手來(lái)回摩擦,這些對促進(jìn)胃部蠕動(dòng)是有幫助的。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下。
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