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每天晚上睡覺(jué)都能做夢(mèng)是什么原因

患者:女,34歲

病情描述:
每天晚上睡覺(jué)都能做夢(mèng)是什么原因
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
失眠多夢(mèng)引起的原因是眾多的,其中包括壓力、環(huán)境及疾病。睡覺(jué)的時(shí)候大腦的神經(jīng)系統并沒(méi)有休息,就表示神經(jīng)衰弱,大腦不受控制。病人睡覺(jué)前要注意避免劇烈的運動(dòng),可以喝杯熱牛奶,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè ),大腦不要亂想,再吃點(diǎn)安神的藥幫助睡眠。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下。
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