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腰椎間盤(pán)突出能練瑜伽嗎

患者:女,24歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出能練瑜伽嗎
共1個(gè)回答
高天 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 甲乳血管外科
腰間盤(pán)突出現在已經(jīng)成為了一種常見(jiàn)的疾病,而此病會(huì )給患者的正常生活造成影響,而患者在日常的生活中可以通過(guò)鍛煉瑜伽的方式來(lái)緩解自己的疼痛,同時(shí)鍛煉瑜伽也可以增加增加背部韌帶和肌肉,減輕疼痛,糾正姿勢,同時(shí)還可以促進(jìn)腰椎區域的血液流動(dòng)。
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