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綠豆沙的功效

患者:男,40歲

病情描述:
綠豆沙的功效
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
大家應該都吃過(guò)豆沙包,這里面的豆沙是紅豆磨得,顧名思義,綠豆沙也就是綠豆磨出來(lái)的,綠豆沙性寒,含有大量的蛋白質(zhì),還會(huì )降低小腸對膽固醇的吸收,孕婦想要補鋅或者是預防水腫,都可以嘗試吃些綠豆。不過(guò),因為綠豆性寒,體虛的孕婦要少吃。
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