什么運動(dòng)可以瘦身
患者：女，32歲
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長(cháng)期失眠如何治療
長(cháng)期失眠在藥物治療的同時(shí)還要自我調整，多方面的配合治療。 長(cháng)期失眠的治療是相對比較困難的問(wèn)題，僅僅是通過(guò)藥物的治療很難達到比較好的效果，必須在藥物治療的同時(shí)，包括自我調整，還有鍛煉，多方面綜合地配合治療，具體到每個(gè)人需要根據不同情況具體分析，平時(shí)還要注意飲食。59964次播放 2018-06-13
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肝郁氣滯怎么治療
肝郁氣滯需要保證情緒穩定、心情愉快，可用花茶調理身體，必要時(shí)用藥治療。 肝郁氣滯往往是由心情不暢、生氣、惱怒、心情低落等造成的脾胃氣機阻滯，導致脘腹脹滿(mǎn)、兩脅脹痛等癥狀。 患者需要保持心情愉快，平時(shí)可以和朋友聊天、增加社交活動(dòng)，接近大自然等，也可以在上午9到10點(diǎn)鐘或下午3、4點(diǎn)鐘到戶(hù)外曬太陽(yáng)，對保持心情愉快很有幫助。平時(shí)也可以用玫瑰花、月季花、合歡花泡水代茶飲，有舒肝解郁、調理氣機的作用。 在藥物治療方面，可以選擇舒肝解郁膠囊、逍遙丸、丹梔逍遙丸、柴胡舒肝散、開(kāi)胸順氣丸等。舒肝解郁膠囊：由貫葉金絲桃、刺五加組成，具有舒肝解郁、健脾安神的作用。而逍遙丸、加味逍遙丸：是傳統經(jīng)典方，具有疏肝清熱、健脾養血，用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經(jīng)不調，臍腹脹痛。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4559631次收聽(tīng) 2018-04-11 -
宮寒不能吃什么
女性宮寒不能吃涼性食物，比如冰箱里拿出來(lái)的水果、冰鎮飲料、冰淇淋、螃蟹、避免過(guò)量攝入油膩食物等。 宮寒后引起濕氣不化，導致濕氣凝結。建議吃健脾祛濕的藥物，如薏米。薏米性涼，需要炒過(guò)之后再熬粥食用。 另外，平時(shí)要吃易消化的食物，避免過(guò)量攝入油膩食品，這類(lèi)食物易生成濕氣，堆積在體內。宮寒且伴有濕氣的人群，生活中還應避免淋雨或者經(jīng)常接觸冷水。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0849077次收聽(tīng) 2018-03-30 -
慢性結腸炎的飲食禁忌
患有慢性結腸炎后需要在飲食上加以控制，由于油膩的食物、涼性的食物，還有海鮮、牛奶等食物容易導致病情加重，這些食物不建議患病后食用。一些容易產(chǎn)生氣體的食物，比如說(shuō)大豆、等也不利于疾病，也需要引起注意。
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慢性結腸炎患者的飲食禁忌
慢性結腸炎的出現跟很多因素有關(guān)系，最好是注意飲食，還要養成好的習慣，這樣可以控制病情，最好不要吃生冷瓜果食物，還要拒絕暴飲暴食，最好是淡易消化的食物為主，這樣會(huì )對疾病的控制有好處。
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慢性全結腸炎是什么意思
慢性全結腸炎是20-30歲這個(gè)年齡段比較多見(jiàn)的一種疾病。當受到了感染，在平時(shí)的生活中濫用抗生素，或者吃了一些導致過(guò)敏的食物，就容易引起慢性全結腸炎。這時(shí)候就會(huì )出現不同程度的腹瀉、腹痛、惡心、腹脹、發(fā)熱、食欲不振等癥狀。
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急性淋巴細胞白血病是絕癥嗎能治好嗎
兒童急性淋巴性白血病發(fā)病后的愈后往往比較好，有70%-80%的病人經(jīng)過(guò)適當的治療就可以獲得長(cháng)期生存。但是對于成人急性淋巴性白血病來(lái)說(shuō)，危險度較高，都是標危和高危，但是通過(guò)積極治療，部分患者還是可以康復的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4654484次收聽(tīng) 2018-04-23 -
眼外傷后遺癥
眼球如被較小物體刺傷，能取出盡量取出。如是被較大物體刺傷，此時(shí)不要輕易取出，它會(huì )引起大量出血，把眼部其它重要組織一并帶出，這是最危險的。首先用干凈的布進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎固定，固定后，應立即去醫院就診，請醫生幫忙治療。51109次播放 2018-06-28
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腎陰虛應該怎么調理
一方面是藥物調理，主要是用滋養腎陰的藥物，比較常見(jiàn)的是六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸，還有一些飲片，中藥這類(lèi)可以達到滋養腎陰的作用。第二個(gè)方面是食補，腎陰虛的病人可以多吃滋養腎陰的食物，這類(lèi)食物更多的是藥腎同源的食物，比如枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、黑豆、黑之麻、鴨肉、豬肉，甚至是堅果類(lèi)的東西，像松子、榛子等，還有禽蛋類(lèi)，比如雞蛋、鴿子蛋、鵪鶉蛋等等，都可以達到滋養腎陰的作用。 第三個(gè)方面是起居，中醫講春夏養陽(yáng)，秋冬養陰。北方所謂的貼秋膘，實(shí)際上主要的目的就是秋天要注意養陰，吃具有滋陰補腎的食物。另外陰虛的人，禁吃辛辣、辛燥的食物，容易導致腎陰不足。另外，年輕人熬夜易腎陰虧損。其次，要控制好情緒，比如長(cháng)期暴怒、恐懼、憂(yōu)思，都可能引起腎陰不足。 所以調養需要全方位，除了藥物、食物的調補，還要注意生活起居方面的調整，這樣才能達到好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1754017次收聽(tīng) 2018-03-30 -
糖尿病足一定要截肢嗎
糖尿病足不一定要截肢。 有效的控制血糖，控制感染，這種情況下就不會(huì )截肢。反之，如果血糖控制不好，下肢感染加重，局部形成潰瘍，病人會(huì )出現截肢的可能。 經(jīng)過(guò)控制感染，控制血糖，病人可能保存肢體，可以避免截肢。64057次播放 2018-06-28
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脾胃濕熱怎么辦
脾胃濕熱總的治療原則，從中醫角度，就是健脾和胃，清熱化濕?？梢杂们逯袦?，清熱燥濕，和胃降膩，和胃止痛?？梢猿砸恍┣寤薪節駸?，藥食同源的食物，或者代茶飲，比如薏米、綠豆、赤小豆、白術(shù)、茯苓、荷葉。 另外也要注意飲食起居，不能熬夜，不能喝酒，少吃辛辣刺激、太油膩的食物?？梢云鸬綔p少脾胃濕熱的作用，養大于治療的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0352553次收聽(tīng) 2018-04-11 -
失眠可以自愈嗎
失眠有可能自愈。 很大一部分人失眠都可以不通過(guò)治療達到自愈，如果有失眠癥狀但是對日常的生活工作沒(méi)有明顯的影響，不會(huì )覺(jué)得特別難受，這一部分人就可以自愈。 自愈的時(shí)候可以適當配合一些日常飲食運動(dòng)方面的調整，能夠加快自愈的過(guò)程。59876次播放 2018-06-13
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貼肚臍治痔瘡管用嗎
輕微的痔瘡管用，嚴重的情況下建議去醫院就診。 神闕穴是一個(gè)中醫穴位，它可以給肚臍治病。從孩子這個(gè)角度上講，是可以用一些藥物貼貼肚臍，肚臍實(shí)際是調理孩子排便。另外一些能促進(jìn)血液循環(huán)，對痔瘡有一定抑制作用的藥物，也是可以用的。比較重的情況下貼肚臍效果就不一定好了。61087次播放 2018-05-31
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小兒慢性結腸炎能治愈嗎
小兒慢性結腸炎引起的病因有很多，如果是細菌感染引起的，就可以根治。但是如果是由于遺傳、食物、腸道免疫力低下導致的，治療就比較困難。除了接受專(zhuān)業(yè)的治療外，日常的護理也非常重要?；疾∑陂g要多喝水，調整飲食，適當運動(dòng)。
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慢性結腸炎的誘發(fā)因素有哪些
慢性結腸炎的誘發(fā)因素有食物過(guò)敏、飲食不當、細菌感染、長(cháng)期濫用抗生素等導致腸道菌群失衡。
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嬰兒動(dòng)脈導管未閉多久復查
嬰兒動(dòng)脈導管未閉一般建議每3-6個(gè)月復查一次，具體間隔時(shí)間與導管直徑、是否合并肺動(dòng)脈高壓、心臟功能狀態(tài)、生長(cháng)發(fā)育情況及臨床癥狀等因素相關(guān)。1、導管直徑：動(dòng)脈導管未閉的直徑直接影響復查頻率。小于3毫米的細小導管可能每年復查...0次瀏覽 2025-11-01
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艾滋病急性期會(huì )有什么癥狀
艾滋病急性期可能出現發(fā)熱、咽痛、皮疹、淋巴結腫大、肌肉關(guān)節痛等癥狀。艾滋病急性期癥狀通常在感染人類(lèi)免疫缺陷病毒后2-4周出現，主要由病毒血癥和免疫系統急性損傷引起。1、發(fā)熱艾滋病急性期發(fā)熱多為中低度發(fā)熱，體溫多在37.5...0次瀏覽 2025-11-01
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做激光去黑眼圈價(jià)格多少錢(qián)
激光去黑眼圈一般需要2000-10000元，具體費用可能與治療次數、黑眼圈類(lèi)型、醫療機構設備等因素有關(guān)。激光去黑眼圈的價(jià)格區間主要受三個(gè)因素影響。2000-4000元適用于色素型黑眼圈的初次治療，采用調Q激光或皮秒激光等...0次瀏覽 2025-11-01
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人格障礙的含義及類(lèi)型有哪些
人格障礙是一組持久且僵化的思維和行為模式，主要表現為認知、情感及人際功能異常，臨床常見(jiàn)類(lèi)型有偏執型、分裂樣、反社會(huì )型、邊緣型、強迫型等。1、偏執型：以普遍性猜疑和不信任為特征，患者常將他人動(dòng)機解讀為惡意，易產(chǎn)生無(wú)端懷疑配...0次瀏覽 2025-11-01
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孩子流鼻血還頭疼是怎么回事
孩子流鼻血還頭疼可能與鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、血液系統疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)保持鼻腔濕潤、止血處理、抗過(guò)敏、抗感染、血液檢查等方式干預。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫明確病因。1.鼻腔干燥秋冬季節空氣濕度低或頻繁挖鼻...0次瀏覽 2025-11-01
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精索靜脈曲張最壞的結果會(huì )怎么樣
精索靜脈曲張最壞的結果可能導致睪丸萎縮和不育。病情進(jìn)展可能引發(fā)陰囊持續疼痛、精子質(zhì)量下降、睪丸功能受損、激素水平異常以及心理壓力增大。1、睪丸萎縮：長(cháng)期靜脈血液淤積會(huì )減少睪丸供氧，導致生精小管和間質(zhì)細胞逐漸退化。睪丸體積...0次瀏覽 2025-11-01
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一歲寶寶可以吃金桔嗎
一歲寶寶可以適量吃金桔，但需注意去籽和少量嘗試。金桔富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進(jìn)消化，但過(guò)量食用可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。金桔的果皮和果肉均含有豐富營(yíng)養，但表皮可能殘留農藥或蠟質(zhì)，建議徹底清洗或去皮后...
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懷孕早期會(huì )有白帶分泌嗎
懷孕早期通常會(huì )有白帶分泌，屬于正常生理現象。白帶主要由宮頸黏液、陰道分泌物及脫落細胞組成，妊娠后受激素水平變化影響，分泌物可能增多且呈乳白色或透明狀。主要有激素變化、陰道自潔作用增強、宮頸黏液栓形成、局部血液循環(huán)增加、陰...0次瀏覽 2025-11-01
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打美白針有什么副作用或者后遺癥
打美白針可能引起皮膚過(guò)敏、局部紅腫、內分泌紊亂、腎功能損傷、感染等副作用或后遺癥。美白針的主要成分包括谷胱甘肽、維生素C、傳明酸等，其安全性尚未得到權威機構全面認可，需在專(zhuān)業(yè)醫生評估后謹慎使用。1、皮膚過(guò)敏美白針中的谷胱...0次瀏覽 2025-11-01
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小孩急性腸炎是什么原因引起的呢
小孩急性腸炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、寄生蟲(chóng)感染和抗生素使用等因素引起。1、病毒感染：輪狀病毒、諾如病毒等是兒童急性腸炎的常見(jiàn)病原體。病毒通過(guò)糞口途徑傳播，感染后破壞腸道黏膜，導致水樣腹瀉、嘔吐和發(fā)熱。病程具有...0次瀏覽 2025-11-01
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玻尿酸注射隆鼻腫了怎么辦
玻尿酸注射隆鼻后腫脹可通過(guò)冷敷、避免按壓、保持頭部抬高、遵醫囑用藥、及時(shí)復診等方式緩解。玻尿酸注射后腫脹通常由注射創(chuàng )傷、局部炎癥反應、血管受壓、過(guò)敏反應、感染等原因引起。1、冷敷注射后24-48小時(shí)內可用冰袋包裹毛巾冷敷...0次瀏覽 2025-11-01
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做朝天鼻矯正價(jià)格要多少
朝天鼻矯正一般需要20000-50000元，具體費用與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉類(lèi)型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。朝天鼻矯正手術(shù)的價(jià)格區間主要受多種因素影響。采用單純隆鼻術(shù)的價(jià)格通常在20000-30000元，適用于鼻尖輕度上翹的...0次瀏覽 2025-11-01
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右腳膝蓋關(guān)節疼痛什么原因右腳膝蓋疼
右腳膝蓋關(guān)節疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。1、運動(dòng)損傷：劇烈運動(dòng)或不當姿勢可能導致膝關(guān)節周?chē)∪?、肌腱或軟骨急性損傷。常見(jiàn)于跑步、跳躍等運動(dòng)中突然扭轉動(dòng)作，表現為局部腫脹、壓痛和...0次瀏覽 2025-11-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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短效避孕藥停藥幾天后會(huì )撤退性出血
短效避孕藥停藥后通常3-7天內會(huì )出現撤退性出血，具體時(shí)間受服藥周期、個(gè)體激素水平、藥物成分差異、卵巢功能恢復速度及子宮內膜厚度等因素影響。1、服藥周期：規范服用21天活性藥片的方案中，停藥第2-4天多見(jiàn)出血。若采用24+...0次瀏覽 2025-11-01
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永久起搏器植入手術(shù)后怎么護理
永久起搏器植入手術(shù)后可通過(guò)傷口護理、活動(dòng)限制、設備監測、藥物管理和定期隨訪(fǎng)等方式護理。手術(shù)可能因心律失常、竇房結功能障礙等疾病引起，需注意避免電磁干擾和劇烈運動(dòng)。1、傷口護理術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。傷口敷...0次瀏覽 2025-11-01
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中醫認為老年人風(fēng)濕病是怎么得的
老年人風(fēng)濕病在中醫認為與肝腎虧虛、氣血不足、寒濕侵襲、痰瘀阻滯、外感風(fēng)邪等因素相關(guān)。1、肝腎虧虛：中醫認為肝主筋、腎主骨，年老后肝腎精氣自然衰退，筋骨失養易發(fā)風(fēng)濕。治療需補益肝腎，常用方劑如獨活寄生湯，藥材可選杜仲、桑寄...0次瀏覽 2025-11-01
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長(cháng)跑腹式呼吸好還是胸式呼吸好
長(cháng)跑時(shí)腹式呼吸優(yōu)于胸式呼吸。腹式呼吸能提升攝氧效率、穩定核心肌群、減少岔氣風(fēng)險、降低心率波動(dòng)、延長(cháng)運動(dòng)耐力。1、攝氧效率：腹式呼吸通過(guò)膈肌下沉擴大胸腔容積，使肺部充分擴張，吸入空氣量比胸式呼吸增加30%以上。更深層的肺泡...0次瀏覽 2025-11-01
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左側卵巢囊腫嚴重嗎會(huì )引起不孕嗎
左側卵巢囊腫多數情況下不嚴重，是否引起不孕需根據囊腫類(lèi)型和大小判斷。主要影響因素有生理性囊腫、病理性囊腫、囊腫大小、內分泌功能、輸卵管受壓情況。1、生理性囊腫：黃體囊腫或濾泡囊腫等生理性囊腫通常直徑小于5厘米，2-3個(gè)月...0次瀏覽 2025-11-01
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冬天一個(gè)小時(shí)尿一次正常嗎
冬天一個(gè)小時(shí)尿一次是否正常需結合具體情況判斷。若飲水量增加或環(huán)境溫度較低時(shí)可能屬于正常生理現象，若伴隨尿頻、尿急等癥狀則可能與泌尿系統疾病有關(guān)。冬季氣溫下降時(shí)人體通過(guò)皮膚排汗減少，多余水分主要通過(guò)尿液排出，飲水量未減少的...0次瀏覽 2025-11-01
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膀胱腫瘤晚期的癥狀有哪些
膀胱腫瘤晚期可能出現血尿、排尿困難、下腹部疼痛、體重下降及全身乏力等癥狀。膀胱腫瘤晚期通常由腫瘤浸潤深度增加、淋巴結轉移或遠處轉移導致，可能伴隨泌尿系統感染、腎功能損害等并發(fā)癥。1、血尿血尿是膀胱腫瘤晚期最常見(jiàn)的癥狀，表...0次瀏覽 2025-11-01
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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馬齒莧泡腳有什么作用和功效呢
馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進(jìn)局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類(lèi)、有機酸等成分，可通過(guò)浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長(cháng)時(shí)間行走或站763次瀏覽
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強免疫力、抗氧化、保護肝臟、調節血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長(cháng)期用眼過(guò)度的男性飲用枸杞泡水417次瀏覽
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香葉樹(shù)主治哪種疾病
香葉樹(shù)主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、皮膚瘙癢等疾病。香葉樹(shù)是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、殺蟲(chóng)止癢等功效，主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、外傷腫痛、濕疹等病癥。1、風(fēng)濕痹痛香葉樹(shù)可用于治療風(fēng)濕痹痛，風(fēng)濕痹痛多因風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò )導致關(guān)節疼痛、屈伸不利。香葉樹(shù)能祛風(fēng)除濕519次瀏覽
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雞屎藤加蒼術(shù)的功效與作用
雞屎藤加蒼術(shù)具有祛風(fēng)除濕、健脾消食、止痛止癢等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、食積腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。雞屎藤為茜草科植物雞屎藤的干燥地上部分，蒼術(shù)為菊科植物茅蒼術(shù)或北蒼術(shù)的干燥根莖，兩者配伍可增強燥濕健脾、通絡(luò )止痛的作用。一、祛風(fēng)除濕雞屎藤加蒼術(shù)配伍可改善風(fēng)濕痹痛580次瀏覽
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西洋參的功效有哪些有何禁忌
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，適用于氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等癥，但脾胃虛寒者、感冒發(fā)熱者及孕婦慎用。1、補氣養陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，能補益元氣而不助熱，適合氣陰兩虛引起的乏力、口干舌燥。對于慢性疲勞綜合征或術(shù)后體虛者，可遵醫囑配伍麥冬、644次瀏覽
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