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失眠效果最好治療方法

患者:男,24歲 提問(wèn)于2020-09-26 19:15

病情描述:
失眠效果最好治療方法
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
你已經(jīng)高考三次,感覺(jué)自己的精神崩潰,每天都失眠,其實(shí)這種是由于個(gè)人的精神壓力影響到的,個(gè)人覺(jué)得您應該要進(jìn)行心理的治療,其實(shí)是由于心理的因素影響到睡眠的,也可以看一下中醫在中醫的指導下口服中藥來(lái)調理。平時(shí)要注意保持良好的心情,其實(shí)考得怎么樣并不重要的,自己努力就可以了。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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