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頸椎突出怎樣治療

患者：男，40歲 提問(wèn)于2020-09-21 20:01

病情描述:
頸椎突出怎樣治療
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 骨科
如果病人出現了頸椎突出的情況，多是由于頸椎部位的退變骨質(zhì)增生，或者是長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，所引發(fā)了頸椎曲度的改變所引發(fā)的。所以在出現這種情況以后，平時(shí)一定要避免長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高，并且要多注意睡姿，同時(shí)要避免頸部的外傷，以免導致頸椎突出情況的加重。并且再出現頸椎突出有明顯的頸肩背部疼痛的癥狀或者是有頭痛頭暈，肢體麻木疼痛的情況時(shí)，可以行頸部的牽引理療，針灸，同時(shí)配合藥物治療來(lái)緩解癥狀。并且癥狀緩解以后，平時(shí)可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉。比如說(shuō)打羽毛球，臥床期間行平板支撐、飛燕的活動(dòng)，以及后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉，以及行游泳的活動(dòng)來(lái)加強頸肩背部的力量，從而減輕頸部椎體的受力，從而避免頸椎部位突出的加重。
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