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女性在月子里能不能吃靈芝燉雞湯

患者：女，28歲

病情描述:
我現在正在做月子，能不能吃靈芝燉雞湯
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
月子里一般指產(chǎn)褥期，女性在產(chǎn)褥期可以適量喝靈芝燉雞湯，女性在產(chǎn)褥期時(shí)，可以適量食用高蛋白、高熱量的食物，補充身體能量，更有利于身體恢復，而靈芝有很好的提高免疫力的作用，對產(chǎn)后恢復有較好的效果。建議女性在產(chǎn)褥期多吃水果、蔬菜等含維生素的食物，每天補充足夠的水分，防止便秘，在身體允許的情況下，適當進(jìn)行活動(dòng)，從而促進(jìn)身體恢復。
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