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每天吃生花生好處是什么

患者:女,33歲

病情描述:
每天吃生花生好處是什么
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
花生具有一定的優(yōu)質(zhì),其外皮有維生素k,在平時(shí)適當的食用后會(huì )有給機體提供能量,也可以幫助改善機體的出血現象,比如有紫癜等皮下出血疾病,那么就會(huì )有止血的作用。由于含有一定的油脂成分,最好是不要吃得太多,避免導致體型的改變,導致體重的增加。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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