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每天可以喝豆漿嗎

患者：女，27歲

病情描述:
每天可以喝豆漿嗎

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陳啟眾副主任醫師去掛號: 寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

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糖尿病可以吃什么水果

水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類(lèi)的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類(lèi)的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說(shuō)糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋(píng)果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個(gè)。而且吃水果的時(shí)間應該選在兩餐之間。因為此時(shí)是血糖比較低的時(shí)候，吃一點(diǎn)水果，血糖不容易出現明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會(huì )升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過(guò)吃水果前后血糖的監測結果來(lái)決定。根據水果的含水量和含糖量的不同特點(diǎn)，根據消化吸收快慢的不同特點(diǎn)，自己監測?？傊疀Q定吃水果的權威是血糖儀。但是當血糖沒(méi)有控制好，最好不要吃水果，當血糖控制理想以后再試驗吃水果。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:59

58303次收聽(tīng) 2019-04-22
為什么會(huì )得糖尿病
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糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運動(dòng)、油脂攝入多、長(cháng)期服用某些藥物等都可以導致糖尿病高發(fā)。目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見(jiàn)于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，糖尿病的患病率會(huì )增加。 3、妊娠期糖尿病或有過(guò)巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預警機制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現在越來(lái)越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運動(dòng)，因為運動(dòng)可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過(guò)多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì )加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長(cháng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì )增加糖尿病發(fā)病率。

62216次播放 2018-09-29
什么是糖尿病

糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:45

55797次收聽(tīng) 2018-09-30

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