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心臟不好的人要多吃哪些食物

患者:女,56歲

病情描述:
心臟不好的人要多吃哪些食物
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
核桃、開(kāi)心果等堅果排在首位,其次是魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、全麥、燕麥、糙米、扁豆、木耳、茄子、櫻桃等都能保護心臟健康。性涼的食物和水果都不利于心臟的健康,比如:香蕉、西瓜。還有汽水、紅肉、薯條等油炸的高熱量高脂肪的食物對心臟都不利。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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