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坐月子可以吃西瓜嗎

患者:女,29歲

病情描述:
坐月子可以吃西瓜嗎
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楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
首先來(lái)講,產(chǎn)后一周之內,是不建議產(chǎn)婦吃西瓜這種寒涼水果的。一周之后,在室溫條件下是可以吃少量的西瓜,但是冰鎮西瓜還是不建議產(chǎn)婦吃的。坐月子原則上講,由于產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,西瓜是屬于寒涼的水果,所以不建議她吃。那我們平??梢猿砸恍┠男┧??比如說(shuō)奇異果,又稱(chēng)獼猴桃,味甘性冷,維C含量極高,既有解渴、利尿、通乳的功效,通常食用可以增強免疫系統的免疫力。榴蓮,味甘性熱,有水果之王的美譽(yù),因其性熱,能壯陽(yáng)助火,促進(jìn)體溫,加強血液循環(huán)??梢猿蕴O(píng)果,蘋(píng)果味甘,性溫,主要為碳水化合物,還有豐富的蘋(píng)果酸、維生素、果膠等??梢猿阅竟?,味甘性平。木瓜可以降壓解毒,消暑祛蟲(chóng),幫助乳汁分泌。
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