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孕婦應該多吃什么

患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-09-21 14:08

病情描述:
孕婦應該多吃什么
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫師 去掛號
銅陵市人民醫院 三甲 婦產(chǎn)科
可以多吃點(diǎn)魚(yú)、雞，核桃、水果那.對于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。原則;為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當補充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、硬果類(lèi)食物。不宜過(guò)度吃酸食。 孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉，這個(gè)時(shí)期要把營(yíng)養儲存個(gè)夠，原則;葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。不宜吃;太咸的。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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