什么是哺乳期

哺乳期是非常重要的時(shí)期，這一時(shí)期指的是產(chǎn)婦開始使用母乳喂養(yǎng)寶寶到停止母乳喂養(yǎng)的時(shí)期，一般來說最好持續(xù)到兩年左右。寶寶吃母乳的好處是比較多的，有助于消化，還會(huì)提供比較好的免疫活性成分，有利于寶寶的健康。

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月經(jīng)期間能喝中藥嗎

月經(jīng)期間能不能喝中藥不可以一概而論，要有針對(duì)性的去選擇，針對(duì)患者體質(zhì)、月經(jīng)狀態(tài)吃藥。月經(jīng)不通暢者可在經(jīng)前和經(jīng)期用活血化瘀的藥物疏通氣血，但月經(jīng)量很大時(shí)不可以喝。宮寒者不可用生冷、寒涼的藥物。 1、月經(jīng)不通暢，氣滯血瘀，可在經(jīng)前和經(jīng)期用活血化瘀的藥物疏通氣血，這時(shí)月經(jīng)顏色暗紅，有血塊，不通暢，月經(jīng)前肚子、乳腺脹痛。但月經(jīng)量很大，活血化瘀的藥以及活血破血藥物不適宜在此時(shí)服用。２、宮寒者不可用清火藥物，因?yàn)榛颊唠m然宮寒，但同時(shí)伴口腔潰瘍，眼睛炎癥，鼻腔、耳朵上焦上火等癥狀，此時(shí)經(jīng)期用涼藥反而會(huì)影響月經(jīng)正常。因此，宮寒者經(jīng)期要避免用生冷、寒涼的藥物，以免阻礙月經(jīng)正常疏泄功能。

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61894次收聽 2019-04-04
喂奶期間可以吃韭菜嗎

喂奶期間一般可以適量吃韭菜，但部分哺乳期女性可能出現(xiàn)乳汁分泌減少的情況。韭菜含有膳食纖維、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，合理食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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