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風(fēng)濕性關(guān)節炎怎么預防

患者：男，52歲

病情描述:
我有風(fēng)濕性關(guān)節炎，該如何預防？
共2個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
預防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎需要做以下四點(diǎn)：1、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎與氣候和生活環(huán)境有關(guān)，平常應注意防風(fēng)、防寒、防潮。尤其是生活在寒冷地區或氣候變化劇烈的季節，要注意保暖；2、運動(dòng)或體力勞動(dòng)后大量出汗，洗個(gè)熱水澡；3、弄濕后應及時(shí)更換內衣。還應經(jīng)常晾曬床上用品和椅子墊以保持干燥；4、平時(shí)加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
主要是要注意預防類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，適當運動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，提高抗病的能力，并務(wù)必保暖，生活有規律，避免勞累過(guò)度，避免熬夜，注意搭配，要戒煙戒酒，健康的生活方式和飲食習慣，運動(dòng)或體力勞動(dòng)后大量出汗時(shí)，最好不要貪涼吹風(fēng)，洗冷水澡，也要飲食，科學(xué)是搭檔。
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