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高血壓應注意那些

患者：男，54歲 提問(wèn)于2020-08-28 21:42

病情描述:
高血壓應注意那些
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓患者要注意合理飲食，不要吃太甜太咸的東西，少吃高熱量食物，控制能量攝入，多吃復合糖類(lèi)的食物，如淀粉、玉米，因為單糖類(lèi)食物（葡萄糖，果糖和蔗糖），容易引起血脂升高，適量吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜、水果；盡量戒煙戒酒，因為吸煙使人興奮，使人心率加快，造成血壓升高，喝酒也是一樣，喝酒后血流速度快了，血壓也自然升高了。
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