近視治療的方法
關(guān)鍵詞：#近視
近視治療的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入有晶體眼人工晶體、調整用眼習慣等。
1、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線(xiàn)聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其兒童青少年需每半年復查度數。鏡片材質(zhì)包括樹(shù)脂、PC等，需注意防藍光鏡片對緩解視疲勞的作用有限。
2、使用角膜接觸鏡
角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，分為軟性和硬性透氧性鏡片。其中角膜塑形鏡可暫時(shí)改變角膜曲率，需夜間佩戴。使用不當可能引發(fā)角膜炎，需嚴格遵循護理流程，定期進(jìn)行角膜地形圖檢查。
3、角膜屈光手術(shù)
包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)，通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光度。要求患者年滿(mǎn)18歲且近視度數穩定2年以上，術(shù)前需評估角膜厚度。術(shù)后可能出現干眼癥，需長(cháng)期使用人工淚液。
4、植入有晶體眼人工晶體
適用于高度近視或角膜過(guò)薄患者，將微型鏡片植入前房或后房。相比激光手術(shù)保留角膜完整性，但可能引發(fā)白內障提前發(fā)生。術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)，定期檢查眼壓和晶體位置。
5、調整用眼習慣
每天保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，自然光刺激有助于延緩近視進(jìn)展。遵循20-20-20法則，每用眼20分鐘遠眺20英尺外20秒。保持30厘米以上閱讀距離，避免在移動(dòng)環(huán)境中用眼，室內光照需達到300勒克斯以上。
近視治療需根據年齡、度數進(jìn)展速度、角膜條件等綜合選擇方案。兒童建議每3-6個(gè)月進(jìn)行散瞳驗光，成人每年復查眼底。日?？裳a充富含葉黃素的食物如菠菜、蛋黃，避免長(cháng)時(shí)間連續使用電子屏幕。出現視物變形、閃光感應立即就醫排查視網(wǎng)膜病變。
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