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孕婦可以吃蛇頭魚(yú)嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-08-28 19:06

病情描述:
孕婦可以吃蛇頭魚(yú)嗎
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
在懷孕期間是可以吃黑魚(yú)的，對胎兒是沒(méi)有影響的。懷孕4到6個(gè)月時(shí)，胎兒骨骼的生長(cháng)加快，因此對各種營(yíng)養素的需要增加，應多吃營(yíng)養豐富的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品及各種蔬菜。孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身體受風(fēng)著(zhù)涼，多吃些高蛋白高營(yíng)養的食物，比如多吃蔬菜，魚(yú)和蝦類(lèi)，可以補充維生素。
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