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增肌粉的副作用有哪些

患者：女，24歲

病情描述:
增肌粉的副作用有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

增肌粉的副作用主要有胃腸不適、肝腎負擔加重、激素水平紊亂、過(guò)敏反應等。

1、胃腸不適

過(guò)量攝入增肌粉可能導致腹脹、腹瀉或便秘，與高蛋白消化負擔及添加劑刺激有關(guān)。建議調整劑量并分次服用，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復方消化酶膠囊、蒙脫石散等藥物緩解癥狀。

2、肝腎負擔

長(cháng)期超量服用會(huì )增加肝腎代謝壓力，可能引發(fā)尿素氮升高或尿酸鹽沉積。需定期監測肝腎功能，可遵醫囑使用護肝片、復方α-酮酸片、碳酸氫鈉片等藥物輔助調節。

3、激素紊亂

部分產(chǎn)品含類(lèi)激素成分可能導致痤瘡爆發(fā)、男性乳腺發(fā)育或女性月經(jīng)失調。出現癥狀應立即停用，并在醫生指導下使用螺內酯片、他莫昔芬片、戊酸雌二醇片等藥物干預。

4、過(guò)敏反應

乳糖不耐受或大豆蛋白過(guò)敏者可能出現皮疹、呼吸困難等癥狀。需立即停用并服用氯雷他定片、腎上腺素注射液、醋酸潑尼松片等抗過(guò)敏藥物緊急處理。

使用增肌粉期間建議定期體檢，避免與咖啡因或酒精同服，訓練后30分鐘內補充更利于吸收，日常需配合均衡飲食和充足睡眠。

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