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介紹什么是營(yíng)養不良性貧血

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隨著(zhù)生活中，越來(lái)越多的營(yíng)養不良性貧血患者出現，人們也越來(lái)越重視這一疾病。大家需要多了解下?tīng)I養不良性貧血。下面，就讓專(zhuān)家們來(lái)與大家一起探討下什么是營(yíng)養不良性貧血。希望可以幫助大家更好地了解營(yíng)養不良性貧血。

營(yíng)養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵，其次是缺少維生素Bi2而引起的貧血。許多女性過(guò)分控制飲食，對肉類(lèi)、雞蛋和牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得少，長(cháng)期以青菜、蘿卜之類(lèi)素食為伍，從而導致?tīng)I養不良性貧血。

營(yíng)養不良性貧血病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發(fā)干枯脫落等一般貧血癥狀外，還可伴發(fā)食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。

營(yíng)養不良性貧血的防治關(guān)鍵是調整膳食營(yíng)養結構、科學(xué)進(jìn)餐。早餐能攝取足夠的高熱量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白，如豆漿、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營(yíng)養素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。

以上內容就是專(zhuān)家為大家所介紹的什么是營(yíng)養不良性貧血，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對營(yíng)養不良性貧血還有其他疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家，專(zhuān)家將為您作出詳細解答。

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