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焦慮癥和抑郁癥的區別是什么

患者：女，35歲

病情描述:
焦慮癥和抑郁癥的區別是什么
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李艷梅 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 兒科

焦慮癥和抑郁癥是兩種常見(jiàn)的心理障礙，主要區別在于核心癥狀和情緒表現。焦慮癥以過(guò)度擔憂(yōu)和恐懼為主，抑郁癥以持續情緒低落和興趣喪失為主。

1、核心癥狀：

焦慮癥的核心癥狀是對未來(lái)事件的過(guò)度擔憂(yōu)和恐懼，常伴隨軀體癥狀如心悸、出汗；抑郁癥的核心癥狀是持續的情緒低落、興趣減退和快感缺失。

2、情緒表現：

焦慮癥患者情緒表現為緊張不安、易激惹；抑郁癥患者情緒表現為悲傷絕望、情感淡漠。

3、思維特點(diǎn)：

焦慮癥患者思維內容多為災難化預期；抑郁癥患者思維內容多為自責自罪、消極認知。

4、行為表現：

焦慮癥患者常見(jiàn)回避行為和坐立不安；抑郁癥患者常見(jiàn)社交退縮和活動(dòng)減少。

兩種疾病可能共病，建議出現相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)尋求精神心理科專(zhuān)業(yè)評估，早期干預效果更好。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于改善癥狀。

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