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得了妊娠糖尿病怎么治療

患者：女，28歲

病情描述:
得了妊娠糖尿病怎么治療
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科

妊娠糖尿病可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制。妊娠糖尿病通常由激素變化、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食調節

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數食物，分餐進(jìn)食有助于穩定血糖。避免高糖高脂飲食，增加膳食纖維攝入。

2、運動(dòng)干預

每天進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。運動(dòng)應在餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹運動(dòng)。

3、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖，記錄血糖變化。血糖控制目標為空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于6.7mmol/L。

4、胰島素治療

當飲食和運動(dòng)無(wú)法控制血糖時(shí)，需使用胰島素。常用胰島素包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。

妊娠糖尿病患者應定期產(chǎn)檢，監測胎兒發(fā)育情況。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，必要時(shí)可尋求營(yíng)養師指導制定個(gè)性化飲食方案。

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