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吃鈣片時(shí)飲食禁忌

患者：女，30歲 提問(wèn)于2020-08-24 18:48

病情描述:
吃鈣片時(shí)飲食禁忌
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
吃鈣片時(shí)不要吃洋蔥和菠菜會(huì )影響鈣的吸收，鈣是提供身體所有機能的重要營(yíng)養素。也就是說(shuō)，鈣質(zhì)一旦不足，身體就無(wú)法正常運作，進(jìn)而引起各種問(wèn)題。由于鈣質(zhì)是即使只有一些不足都會(huì )危急到生命安全的重要營(yíng)養素，所以鈣質(zhì)一旦不足，便會(huì )從骨胳中吸取。鹽攝入過(guò)多會(huì )影響身體對鈣的吸收，同時(shí)，還可能導致人體骨骼中的鈣大量流失。
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