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腰肌勞損中醫療法

患者:男,48歲 提問(wèn)于2020-08-29 19:17

病情描述:
腰肌勞損中醫療法
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
腰肌勞損是生活中常見(jiàn)的病癥,大家都很熟悉,如果長(cháng)時(shí)期坐位、站立或不正確的姿勢搬東西,均可使腰肌長(cháng)期處于高張力狀態(tài),出現腰肌勞損。建議:
1.避免過(guò)度勞累、糾正不正確的姿勢。
2.適當功能鍛煉加強腰背肌鍛煉,比如小燕飛。中醫一般采用中藥配合針灸,按摩,推拿等方法治療腰肌勞損。
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