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懷孕能吃柿子餅么

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕能吃柿子餅么
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間可以適量食用柿子餅,但需注意避免空腹食用及過(guò)量攝入。柿子餅富含維生素A、膳食纖維、鉀元素、果膠等營(yíng)養物質(zhì),也可遵醫囑補充葉酸片、鈣劑、鐵劑、復合維生素等藥物。

一、食物

1. 維生素A

柿子餅含有的維生素A有助于胎兒視力發(fā)育,但每日攝入量不宜超過(guò)推薦值。

2. 膳食纖維

其膳食纖維成分能改善孕期便秘,食用時(shí)需配合充足飲水。

3. 鉀元素

鉀元素可調節孕婦電解質(zhì)平衡,適合妊娠高血壓患者適量補充。

4. 果膠

果膠具有保護胃腸黏膜的作用,但過(guò)量可能加重胃脹癥狀。

二、藥物

1. 葉酸片

預防胎兒神經(jīng)管缺陷的必需補充劑,需從孕前持續服用至孕早期。

2. 鈣劑

滿(mǎn)足胎兒骨骼發(fā)育需求,碳酸鈣或檸檬酸鈣均為常見(jiàn)選擇。

3. 鐵劑

防治妊娠期貧血,多糖鐵復合物對胃腸刺激較小。

4. 復合維生素

全面補充微量營(yíng)養素,建議選擇專(zhuān)為孕婦配方的劑型。

食用柿子餅前應確認無(wú)變質(zhì),合并妊娠糖尿病的孕婦需嚴格限制單次攝入量,出現腹痛等不適癥狀應立即停食并就醫。

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