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預防黃褐斑最重要第一注意防曬，第二不要過(guò)度潔面。如果刺激它，使勁搓，黃褐斑不會(huì )消退，反而加重黃褐斑。第三少用化妝品，化妝品含有防腐劑、發(fā)泡劑、香料這些對皮膚是有損傷的。這些對黃褐斑有著(zhù)很大的影響。還有保持心情愉快，保證充足的睡眠。

男人會(huì )長(cháng)黃褐斑，但是發(fā)病率低。 男同志長(cháng)黃褐斑不像女性，女同志長(cháng)黃褐斑的主要原因是日曬，化妝品使用不當，皮膚屏障的破壞，婦科疾病等等有關(guān)。男同志長(cháng)黃褐斑主要是精神因素、系統性疾病、不注意防曬導致皮膚局部激素沉積，導致黃褐斑的生存。

治療痤瘡，并沒(méi)有所謂的最佳治療方法。因為痤瘡的程度不同，表現也不同，治療方法當然也就不同。首先要了解，痤瘡對人有什么樣的危害：第一是痤瘡會(huì )影響長(cháng)痤瘡當時(shí)的相貌。第二是如果痤瘡嚴重，會(huì )在皮膚表面留下瘢痕、色素沉著(zhù)。色素沉著(zhù)會(huì )逐漸消退，但是留下瘢痕之后是永遠消退不掉的。所以對于痤瘡的患者而言，如果痤瘡的癥狀很輕，以粉色為主，可以不必積極的治療，觀(guān)察即可，等待它自然消退。如果炎癥很重，就需要積極的治療，避免瘢痕的形成。對于不同的程度的痤瘡治療，一個(gè)基本的原則是：如果只是粉刺，可以外用藥，比如含維甲酸、水楊酸的藥物，或者進(jìn)行現在治療效果比較好的果酸換膚，通過(guò)刷果酸把角質(zhì)層、角栓溶解，治療粉刺。如果粉刺合并炎癥，就是皮膚表面有紅疙瘩，這時(shí)候單純的外用藥效果是不夠的，需要加口服藥?？诜幹行Ч玫奈魉?，第一個(gè)是鹽酸米諾環(huán)素，另一個(gè)是異維A酸膠丸，但是這兩種西藥在使用過(guò)程中，一定要注意它的不良反應。痤瘡再?lài)乐貢?huì )形成聚合性的痤瘡。容易形成瘢痕的患者一定要更積極的治療，在口服這兩種藥物的同時(shí)可以輔助一些物理治療，比如紅光治療、藍光的治療，或者是艾拉光動(dòng)力治療等。通過(guò)這些方法，可以盡快使炎癥消退。有一些治療能夠延緩痤瘡的復發(fā)，其中異維A酸膠丸是口服的藥物中對于減少痤瘡復發(fā)的效果最好的?？偠灾?，痤瘡的治療方法現在非常多，需要根據痤瘡程度的不同，選擇不同的治療方法。治療原則是：癥狀較輕的痤瘡不用太積極的處理。如果痤瘡的程度較重，一定要積極的治療，避免瘢痕的形成。關(guān)于痤瘡瘢痕印處理，首先要了解印實(shí)際上包括兩種，第一是留下的色素。色素殘留會(huì )形成紫紅色的印，根據個(gè)人體質(zhì)不同，色素消退的快慢不同，但都可以恢復。如果想加速色素消退，可以做果酸換膚等。第二是瘢痕。瘢痕可以通過(guò)點(diǎn)陣激光讓瘢痕得到一些改善。但是一定要注意，瘢痕遺留是永久性的只能通過(guò)后天的方法，比如點(diǎn)陣激光去改善，不可能變成正常的皮膚。所以痤瘡合并炎癥較重的情況下，一定要積極的治療，避免瘢痕的形成。

關(guān)節型銀屑病，如果不能及時(shí)控制，關(guān)節會(huì )造成損害很難恢復原狀；還有一些突發(fā)的銀屑病，如果能及時(shí)控制引起銀屑病的誘因，可能會(huì )有治愈的可能?？傊?，銀屑病是需要終身治療的疾病，需要用一些口服藥或者外用藥直至皮疹完全消退。

果酸可以治療黃褐斑。 果酸是一個(gè)有機酸，無(wú)毒無(wú)味，分子量很小，結構簡(jiǎn)單，水溶性滲透性很強，透過(guò)角質(zhì)層進(jìn)入皮膚，不破壞皮膚屏障。 果酸可以直接抑制黑色素細胞產(chǎn)生黑色素。促進(jìn)上皮細胞的活化與更新，加速代謝。在黃褐斑的發(fā)病過(guò)程中用果酸治療效果非常好。