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天天晚上睡不著(zhù)失眠吃什么藥

患者：女，34歲

病情描述:
天天晚上睡不著(zhù)失眠吃什么藥
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
出現天天睡不著(zhù)失眠的情況后，平時(shí)應該做到以下幾點(diǎn)：
第一，可以在晚上睡覺(jué)前適當做一些運動(dòng)，也可以用熱毛巾熱敷頭部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以此來(lái)輔助睡眠。
第二，常見(jiàn)的治療藥物是布洛芬緩釋膠囊、艾司唑侖、谷維素和棗仁安神膠囊等。
第三，如果病情沒(méi)有緩解的話(huà)，可以去醫院檢查一下具體原因，有條件的可以定期去按摩頭部。
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