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大便干燥拉不出來(lái)怎么辦

患者：女，42歲 提問(wèn)于2020-08-20 21:23

病情描述:
最近便秘現象很?chē)乐?，嚴重影響生活質(zhì)量。大便干燥拉不出來(lái)怎么辦？
共2個(gè)回答
張春梅 副主任醫師 去掛號
滕州市中醫醫院 三級 消化內科
大便干燥多余患者自身飲食有關(guān)，若患者長(cháng)期不飲水，食物過(guò)于油膩，可導致便秘。應從食物上做出調整，多吃水果補充水分和維生素，例如火龍果、香蕉、蘋(píng)果等，此類(lèi)水果富含多種礦物質(zhì)和微量元素，具有利便的功能，效果顯著(zhù)，若情況嚴重者，可采取使用灌腸的方式解決根本問(wèn)題，這類(lèi)治療方式快速、漸變?？珊芸旖鉀Q問(wèn)題，缺點(diǎn)是長(cháng)期使用會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性，不主張使用。平日也應該注意合理的作息時(shí)間，早睡早起。做到規律生活。這類(lèi)情況很快就會(huì )消失。
謝俊鋒 副主任醫師 去掛號
贛州市人民醫院 三甲 消化內科
考慮和患者生活方式有很大關(guān)系，如果經(jīng)常熬夜，會(huì )造成身體內分泌失調，從而引發(fā)多種癥狀，便秘就是其中之一。嚴重便秘者可出現口臭、腸胃腫脹等情況，更會(huì )出現皮膚暗黃、出現痤瘡。應及時(shí)口服藥物進(jìn)行治療，排出體內垃圾，飲食上多食用水果蔬菜保持身體平衡。早期運動(dòng)有助于排便順利，必要時(shí)可用手按摩腹部，以順時(shí)針的法師揉搓十分鐘，可加速腸道蠕動(dòng)。避免便秘的發(fā)生，還應攝入足夠的飲水量來(lái)維持身體代謝。
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