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1歲寶寶輔食可以吃哪些

患者:女,1歲 提問(wèn)于2020-08-14 19:47

病情描述:
1歲寶寶輔食可以吃哪些
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科
一歲的寶寶適合添加的輔食有很多,蝦皮洗凈,紫菜撕成小塊,香菜擇洗干凈切小段;雞蛋一個(gè),打散備用。用姜末熗鍋,下入蝦皮略炒,加水適量,燒開(kāi)后淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜,并加香油、精鹽、蔥花適量即可。蔬菜可補充B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等物質(zhì),還含有大量的膳食纖維。寶寶輔食中添加蔬菜,不僅能“下火”,還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),尤其適合用配方奶喂養的寶寶。
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