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眼疲勞的緩解方法有哪些

患者:男,28歲

病情描述:
眼疲勞的緩解方法有哪些
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科
經(jīng)常使用眼疲勞滋潤眼藥水,珍視明的眼藥水即可。但是用眼藥水只是治標不治本的方法,而且不管是什么牌子的滴眼液,都不可以長(cháng)期使用。 建議閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法。平常減少用眼時(shí)間,多做室外活動(dòng),用眼超過(guò)一小時(shí)就要休息5-10分鐘或是遠眺,堅持做眼保健操。
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