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開(kāi)車(chē)久了頸椎疼怎么治療

患者:男,38歲 提問(wèn)于2020-08-22 17:35

病情描述:
開(kāi)車(chē)久了頸椎疼怎么治療
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(cháng)導致頸部疼痛的主要原因是駕駛時(shí)放松不足,或是看手機或在辦公桌上工作時(shí)固定姿勢過(guò)長(cháng),導致頸部肌肉疲勞。當做一些過(guò)于專(zhuān)注的事情時(shí),忘記頸椎可能已經(jīng)處于長(cháng)期疲勞狀態(tài),所以建議在任何情況下,頸椎、腰椎甚至整個(gè)脊柱都不要處于非生理性工作狀態(tài)。如果生理曲度受到侵犯,如果頭部經(jīng)常彎腰過(guò)長(cháng),建議患者抬起頭半小時(shí)左右,改變姿勢,以緩解肌肉疲勞。
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