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每天頭昏昏沉沉的,眼睛也沉沉的感覺(jué)眼睛不舒服怎么辦

患者:男,38歲

病情描述:
這兩天我失眠頭暈,而且還感覺(jué)眼前霧蒙蒙的,每天頭昏昏沉沉的眼睛也沉沉的感覺(jué)眼睛不舒服怎么辦?
共2個(gè)回答
劉仕翔 副主任醫師 去掛號
九江市第一人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
頭昏昏沉沉可以在睡覺(jué)前口服鎮靜劑、安眠藥來(lái)減少失眠的情況,也可以到醫院中醫科進(jìn)行辨證治療。改善失眠患者的癥狀主要是鎮定心態(tài),在睡覺(jué)前不能吃得太多,如果進(jìn)入睡眠狀態(tài)胃還在工作,很容易使睡眠不安導致頻繁做夢(mèng)。還有患者睡前可以喝一杯熱牛奶也可以用熱水泡腳,泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)使自己精神放松,這樣睡眠就會(huì )進(jìn)入最佳狀態(tài)減少失眠的發(fā)生。
項良旭 主治醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
頭不舒服可以使用安眠藥物,睡覺(jué)前還要做頭部按摩一般建議是太陽(yáng)穴。在平時(shí)睡眠時(shí)盡量保持黑暗的環(huán)境,有利于人體進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),因此失眠的概率會(huì )更小,另外睡前要聽(tīng)輕音樂(lè )或用熱水泡腳,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)幫助睡眠。其次應該去神經(jīng)科檢查一下,看看是不是神經(jīng)發(fā)炎引起的這種癥狀,如果神經(jīng)長(cháng)期出現炎癥就會(huì )引起自主神經(jīng)紊亂建議服用藥物調節。
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