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髕股關(guān)節軟骨損傷多長(cháng)時(shí)間能好

患者:男,28歲 提問(wèn)于2020-07-08 14:14

病情描述:
前段時(shí)間在健身房傷了腿,都10多天了還沒(méi)好,不知道多久能好,走路都有點(diǎn)不舒服?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
髕骨軟骨的損傷一般是需要三個(gè)月以上的時(shí)間才能好的,髕骨的軟骨沒(méi)有較多的干細胞,增生能力并不是特別好,所以恢復的時(shí)間很長(cháng)。髕骨軟骨炎多是由于患者運動(dòng)較為強烈,活動(dòng)時(shí)加重,繼而自覺(jué)病骨之間的摩擦感所引起的。所以患者平時(shí)運動(dòng)應該注意不要每天都去跑步,一周3次較好,一次時(shí)間也不要太長(cháng),在身體恢復之前,靜養為主
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