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膝蓋半月板損傷多久可以恢復

患者：男，35歲

病情描述:
下樓時(shí)摔倒導致膝蓋半月板損傷，膝蓋半月板損傷多久可以恢復？
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科

膝蓋半月板損傷一般需要3-6個(gè)月恢復，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、康復方式、年齡因素、基礎疾病等多種因素的影響。

1、損傷程度

輕度撕裂通常采取保守治療，恢復期較短；完全斷裂或復雜撕裂可能需關(guān)節鏡手術(shù)，康復周期延長(cháng)。

2、康復方式

規范物理治療結合肌力訓練可加速恢復，自行制動(dòng)或過(guò)度活動(dòng)均可能延長(cháng)愈合時(shí)間。

3、年齡因素

青少年患者組織再生能力強，恢復較快；中老年患者常合并關(guān)節退化，需更長(cháng)時(shí)間康復。

4、基礎疾病

合并糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病會(huì )影響愈合進(jìn)程，需同步控制原發(fā)病。

恢復期間建議佩戴護膝保護關(guān)節，避免跑跳等沖擊性運動(dòng)，可進(jìn)行游泳等低沖擊鍛煉維持肌肉力量。

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