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盤(pán)狀半月板損傷治療

患者：女，44歲

病情描述:
我的盤(pán)狀半月板受到了損傷，想積極的進(jìn)行治療，盤(pán)狀半月板損傷治療？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

盤(pán)狀半月板損傷可通過(guò)保守治療、關(guān)節鏡手術(shù)、康復訓練、生活方式調整等方式治療。盤(pán)狀半月板損傷通常由先天性發(fā)育異常、運動(dòng)損傷、慢性勞損、關(guān)節退變等原因引起。

1、保守治療

適用于輕度損傷，包括限制活動(dòng)、冷敷、佩戴支具等。急性期可使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解疼痛和炎癥。

2、關(guān)節鏡手術(shù)

嚴重撕裂或保守治療無(wú)效時(shí)需手術(shù)修復，常見(jiàn)術(shù)式為半月板成形術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后可能出現關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限，與手術(shù)創(chuàng )傷和康復進(jìn)度有關(guān)。

3、康復訓練

術(shù)后需進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮、直腿抬高等訓練，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度和肌肉力量?？祻推诳膳浜鲜褂貌Ａ徕c注射液改善關(guān)節潤滑。

4、生活方式調整

避免蹲跪、爬樓梯等動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節負荷。游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能。

損傷急性期應制動(dòng)休息，恢復期逐步增加活動(dòng)量，術(shù)后遵醫囑進(jìn)行系統性康復訓練，定期復查評估恢復情況。

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