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冠心病乏力能鍛煉嗎

患者：男，48歲

病情描述:
患有冠心病之后經(jīng)常會(huì )乏力，我想鍛煉一下，冠心病乏力能鍛煉嗎？
共1個(gè)回答
劉穎 副主任醫師 去掛號
本溪市中心醫院 三甲 心血管內科

冠心病患者出現乏力癥狀時(shí)多數情況下可以適度鍛煉，具體需根據心功能分級、癥狀穩定性及醫生評估決定。適合的活動(dòng)方式主要有散步、太極拳、低強度有氧操、柔韌性訓練。

1、心功能評估

建議先進(jìn)行運動(dòng)負荷試驗或心肺功能測試，醫生會(huì )根據結果制定個(gè)體化運動(dòng)處方，避免誘發(fā)心絞痛或心律失常。

2、癥狀監測

鍛煉時(shí)需監測胸悶、氣促等不適癥狀，出現異常應立即停止活動(dòng)并就醫，建議家長(cháng)陪同兒童患者進(jìn)行運動(dòng)。

3、強度控制

運動(dòng)時(shí)心率應控制在靶心率范圍內，通常為最大心率的50-70%，可使用心率監測設備輔助觀(guān)察。

4、康復計劃

心臟康復程序包含漸進(jìn)式訓練，從每周3次每次10分鐘開(kāi)始，逐步增加至30分鐘，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

冠心病患者鍛煉前后應避免溫差過(guò)大環(huán)境，運動(dòng)前后進(jìn)行5-10分鐘熱身與放松，日?？勺襻t囑服用阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物控制病情。

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