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高血脂需要注意什么

患者:男,42歲 提問(wèn)于2020-06-07 15:29

病情描述:
在醫院體檢時(shí)檢查出得了高血脂,高血脂需要注意什么?
共2個(gè)回答
黃金秀 主任醫師 去掛號
滄州市人民醫院 三甲 心血管內科
高脂血食非常重要,要注意以下幾點(diǎn):1、主食側要注意粗細組合,如谷類(lèi)、米、玉米粉、白粉等。2、多吃蔬菜、水果。3、適量吃瘦肉、魚(yú)、去皮雞肉、鴨肉等。4、動(dòng)物內臟、動(dòng)物頭。5、糖度高的食物會(huì )引起甘油三酯的上升。6.多吃香菇、海帶、海苔等減少脂肪的食物。以上既可達到降脂的目的,又可進(jìn)行運動(dòng)訓練,規律運動(dòng)也可達到降脂作用。
楊慶璽 副主任醫師 去掛號
山東省泰山醫院 二甲 心血管內科
血脂高可引起多種疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化性相關(guān)心腦血管疾病,該部分患者應首先定期復查,檢查血脂狀況,通過(guò)飲食、運動(dòng)、藥物將血脂控制在理想范圍內,預防心腦血管疾病的發(fā)生。血脂高的患者平時(shí)應注意飲食的合理性,飲食治療是治療的基礎,無(wú)論是否使用藥物治療,患者都要控制飲食,減少脂肪的攝取,不喝含糖飲料,不吃甜食,堅持運動(dòng)。
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